Depressão, o mal do século XXI
A depressão é uma doença que pode afetar as pessoas em qualquer fase da vida e como a maioria das doenças ela tem cura, porém são poucos que procuram ajuda medica ou espiritual para o problema e isto pode levar a sérios problemas o mais grave deles e o suicídio ou homicídios. Alguns sintomas da depressão:
Sentir-se deprimido na maior parte do tempo
Perda de prazer para realizar as atividades de rotina
Sensação de inutilidade ou culpa expressiva
Fadiga, perda de energia e dificuldade de concentração
Insônia ou excesso de sono praticamente diário
Agitação ou retardo psicomotor
Perda de peso ou ganho de peso, na ausência de regime alimentar
Algumas orientações para prevenir a depressão.
Não acumule problemas, enfrente-os, pois todo mundo tem problemas.
Saia com a família e amigos.
Crie e tenha novos objetivos.
Exercite-se fisicamente, faça atividades prazerosas.
Evite o consumo de álcool, drogas e cigarros.
Não fique remoendo o passado, este já passou e você tem uma vida nova para frente.
Leia bons livros.
Ocupe, planeje sua vida de forma produtiva, invista em sua formação como pessoal.
Fuja da violência da mídia
Evite a vida promiscua
Leia diariamente a bíblia, aplique em sua vida as verdades e preceitos nela escritas e a tenha como referencial de conduta para sua vida.
Entrega seus caminhos ao senhor Jesus e ele tudo fará por ti. (salmos 37; 5)
Jesus cristo nosso salvador perdoa os seus passado, transforma o seu presente e projeta o seu futuro.confia nele e ele tudo fará por ti e sua família!
ESCRITOR MANOELZINHO CONTAGEM MG/ 2011
Fonte: http://pt.shvoong.com/society-and-news/spirituality/2024995-depress%C3%A3o-mal-s%C3%A9culo-xxi/#ixzz1izxFbqEe
VEJA PUBLICAÇOES DOS AMIGOS DA NET PARA CRISTO TAMBEM NOS GRUPOS ABAIXO CITADOS DO FACEBOOK SEJA MEMBROS DOS GRUPOS E ADD SEUS AMIGOS A ELE...
alguns grupos que possuo no facebook abaixo relacionado convido vc a se tornar membro dele e add seus amigos a eles.
AMIGOS DA NET PRA CRISTO
grupo de cunho evangelico com mensagens de auto-ajuda biblicas
https://www.facebook.com/groups/AMIGOSNETCRISTO/
ESCRITOR MANOELZINHO CONTAGEM MG
um gruppo de literatura emergente congregar textos do escritor de cunho social politico cultural e religioso...tem sido um grupo que mais crescer no facebook por causa das ideias concentradas polidas e justas do escritor...defende a mulher contr o preconceito sectarista e machista brasileiro...opina sobre o voto facultativo...e tem a biblia como manual de vida e melhora humana sem se deixar influenciar pelo sectarismos religioso respeitando o livre arbitrio de todos
https://www.facebook.com/groups/ESCRITORMANOELZINHOMG/
O LIVRO OS COMENTARIOS BIBLICOS
grupo que divulgar os textos do escritor manoelzinho de cunho evangelico que em breve estara em formato de livro impresso vc pode conferir os tetos nos sequintes links alem do proprio grupo https://www.facebook.com/groups/AMIGOSNETCRISTO/ e no blog http://oscomentariosbiblicos.blogspot.com.br/
https://www.facebook.com/groups/OSCOMENTARIOSBIBLICOS/
VOTO FACULTATIVO
AMIGOS DO FACEBOOK
https://www.facebook.com/groups/amizadeslivres/
livre para qualquer um que busca novas amizades dentro do universo do facebook principalmente aquele que deseja aumentar o numero de amigos de sua lista de amizade..
POLITICA DE CONTAGEM SEM DISFARCE
grupo de discussao politica local e brasileira aprtir de contagem mg,onde é postado a visao politica do escritor manoelzinho sobre contagem mg toda minas gerais e brasil
https://www.facebook.com/groups/176050189245325/
"2013 CAMPEAO DA LIBERTADORES GALO MINEIRO"
grupo de torcedores e simpatizantes do clube de futebol brasileiro do estado de minas gerais
https://www.facebook.com/groups/343247319141481/
=
https://www.facebook.com/groups/OSCOMENTARIOSBIBLICOS/
https://www.facebook.com/groups/AMIGOSNETCRISTO/
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A depressão é uma doença que pode afetar as pessoas em qualquer fase da vida e como a maioria das doenças ela tem cura, porém são poucos que procuram ajuda medica ou espiritual para o problema e isto pode levar a sérios problemas o mais grave deles e o suicídio ou homicídios. Alguns sintomas da depressão:
Sentir-se deprimido na maior parte do tempo
Perda de prazer para realizar as atividades de rotina
Sensação de inutilidade ou culpa expressiva
Fadiga, perda de energia e dificuldade de concentração
Insônia ou excesso de sono praticamente diário
Agitação ou retardo psicomotor
Perda de peso ou ganho de peso, na ausência de regime alimentar
Algumas orientações para prevenir a depressão.
Não acumule problemas, enfrente-os, pois todo mundo tem problemas.
Saia com a família e amigos.
Crie e tenha novos objetivos.
Exercite-se fisicamente, faça atividades prazerosas.
Evite o consumo de álcool, drogas e cigarros.
Não fique remoendo o passado, este já passou e você tem uma vida nova para frente.
Leia bons livros.
Ocupe, planeje sua vida de forma produtiva, invista em sua formação como pessoal.
Fuja da violência da mídia
Evite a vida promiscua
Leia diariamente a bíblia, aplique em sua vida as verdades e preceitos nela escritas e a tenha como referencial de conduta para sua vida.
Entrega seus caminhos ao senhor Jesus e ele tudo fará por ti. (salmos 37; 5)
Jesus cristo nosso salvador perdoa os seus passado, transforma o seu presente e projeta o seu futuro.confia nele e ele tudo fará por ti e sua família!
ESCRITOR MANOELZINHO CONTAGEM MG/ 2011
Fonte: http://pt.shvoong.com/society-and-news/spirituality/2024995-depress%C3%A3o-mal-s%C3%A9culo-xxi/#ixzz1izxFbqEe
VEJA PUBLICAÇOES DOS AMIGOS DA NET PARA CRISTO TAMBEM NOS GRUPOS ABAIXO CITADOS DO FACEBOOK SEJA MEMBROS DOS GRUPOS E ADD SEUS AMIGOS A ELE...
alguns grupos que possuo no facebook abaixo relacionado convido vc a se tornar membro dele e add seus amigos a eles.
AMIGOS DA NET PRA CRISTO
grupo de cunho evangelico com mensagens de auto-ajuda biblicas
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ESCRITOR MANOELZINHO CONTAGEM MG
um gruppo de literatura emergente congregar textos do escritor de cunho social politico cultural e religioso...tem sido um grupo que mais crescer no facebook por causa das ideias concentradas polidas e justas do escritor...defende a mulher contr o preconceito sectarista e machista brasileiro...opina sobre o voto facultativo...e tem a biblia como manual de vida e melhora humana sem se deixar influenciar pelo sectarismos religioso respeitando o livre arbitrio de todos
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O LIVRO OS COMENTARIOS BIBLICOS
grupo que divulgar os textos do escritor manoelzinho de cunho evangelico que em breve estara em formato de livro impresso vc pode conferir os tetos nos sequintes links alem do proprio grupo https://www.facebook.com/groups/AMIGOSNETCRISTO/ e no blog http://oscomentariosbiblicos.blogspot.com.br/
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VOTO FACULTATIVO
1) O voto deve ser um direito, não um dever.
2) Será possível qualificar o processo eleitoral: só votará quem estiver consciente de sua escolha.
3) O sistema vai estimular a classe política a ter um desempenho à altura para que o eleitor se sinta estimulado a sair de casa.
4) A possibilidade de escolha existe em países desenvolvidos e é uma forma de aprimorar a democracia.
5) A participação de todos é um mito, já que o índice de abstenção tem sido alto nas últimas eleições.
Argumentos contrários
1) Acabar com a obrigatoriedade pode contribuir para aumentar o desinteresse em relação à política.
2) Com o voto facultativo, tende a haver uma redução do número de votantes e o risco de perda de legitimidade das eleições.
3) A mudança pode levar o processo a se elitizar.
4) A lei já permite que os eleitores se recusem a participar: tem multas irrisórias para quem não vota.
5) Implantar o voto facultativo exigiria maior consciência de cidadania, e isso ainda depende de melhorias na educação.
AMIGOS DO FACEBOOK
https://www.facebook.com/groups/amizadeslivres/
livre para qualquer um que busca novas amizades dentro do universo do facebook principalmente aquele que deseja aumentar o numero de amigos de sua lista de amizade..
POLITICA DE CONTAGEM SEM DISFARCE
grupo de discussao politica local e brasileira aprtir de contagem mg,onde é postado a visao politica do escritor manoelzinho sobre contagem mg toda minas gerais e brasil
https://www.facebook.com/groups/176050189245325/
"2013 CAMPEAO DA LIBERTADORES GALO MINEIRO"
grupo de torcedores e simpatizantes do clube de futebol brasileiro do estado de minas gerais
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=
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